"זה אתה - רק חסין יותר, חזק יותר, משודרג יותר.
זה אתה בגרסת 2.0."

איך לפתח חוסן מנטלי איתן בתוך 21 יום בלבד?

תהליך היברידי מקיף ומעמיק לפיתוח וחיזוק החוסן המנטלי שלך מהשורש והחוצה והטמעת הרגלים עוצמתיים לחיים, באמצעות שיטה ייחודית ומוכחת מחקרית שתוביל אותך לגרסה הטובה והמשודרגת שלך בתוך 21 יום בלבד - ובאחריות מלאה!

מהו חוסן מנטלי?

אדם בתוך אמבטיית קרח לפני או אחרי אימון יחד עם מדריך מוסמך

חוסן מנטלי, בפשטות, הוא הכוח שיש לנו (פיזית ומנטלית) להתמודד עם סיטואציות דרמטיות בחיים שלנו ולהתאושש מהן. כולנו עוברים חוויות מאתגרות ביום יום, בעבודה, עם המשפחה והסביבה הקרובה - עם זה? אין מה לעשות.

אבל ישנם אנשים שמצליחים למרות הדרמות האלו להגיע להישגים, מצליחים לקום פעם אחר פעם ולהתאושש כאילו שום דבר לא קרה, ללמוד מאותה דרמה ולהמשיך הלאה.

אתם בטח מכירים את המצבים האלה שאתם שואלים את עצמכם (או אומרים לאחרים):

״איך הוא מצליח לעבור את כל זה ועדיין לחייך?״
״לא יאומן שהוא שורד את כל הצרות האלו...״
״מי היה מאמין שמאחוריה יש סיפור חיים כ״כ כואב״

אותם אנשים, כנראה, מצליחים לעבור אתגרים בחיים בקלות כי...

לאנשים עם חוסן מנטלי - כואב פחות​

וזו עובדה.

אנשים שהחוסן המנטלי שלהם מפותח, יעשו הרבה פחות דרמה ממצבי קיצון כאלו ואחרים (שקורים לכולנו, בטח בשנה וקצת האחרונות ובטח שבמדינה כמו ישראל), יתמודדו איתם בקלות, וברוב המקרים? ימשיכו הלאה בחיים כאילו לא קרה כלום.

אנשים בעלי חוסן מנטלי חלש, לרוב ישברו כשקצת קשה...

הם אלו שלא הצליחו לסיים מסלול בקרבי, שנשברים אחרי 1,800 מטר בריצת 2,000, שמוותרים על סט בטן אחרון רגע לפני שמסתיים האימון - ואלו רק הדוגמאות הקטנות והמינוריות, יחסית לאירועים המשמעותיים בחיים.

דמיינו לעצמכם כיצד נראה ריב בין בני זוג בעלי חוסן מנטלי חזק, לעומת בני זוג ששני הצדדים (או אפילו רק אחד מהם) בעלי סף שבירה נמוך.

אפשר להבין בקלות שבעקבות סף השבירה הנמוך, כל ריב יכול להיות ממש כמו ליסוע ישר לתוך קיר בוער עם רכב שמיכל הדלק שלו מטפטף. לעומת בני זוג שאצלם הריבים, גדולים ככה שיהיו - פשוט עוברים לידם.

במילים פשוטות? פיתוח חוסן מנטלי מברזל זו הדרך שלך לחיים רגועים ונוחים יותר.

איך מפתחים חוסן מנטלי?

איך הקורס הולך להוביל וללמד אתכם לפתח חוסן מנטלי מברזל?​

אחרי 3 שנים בהן אני חוקר את החוקים, המדע והשיטות מאחורי פיתוח חוסן מנטלי והעברתי עשרות אלפי אנשים מאות סדנאות בתחום - פיתחתי את התהליך ההוליסטי והפשוט ביותר ליישום, באחריות.

התהליך אורך 3 שבועות מלאים (21 יום) הכוללים 4 סדנאות ומפגשים פרונטליים בהן נלמד את עקרונות השיטה, תרגול דיגיטלי יומיומי להטמעת השיטה ביום-יום שלנו וליווי שוטף לאורך התהליך, אישית ממני, כדי לוודא שאף אחד לא נשאר מאחור.

במשך 3 שבועות אנחנו נתקדם שלב-שלב לאורך השיטה, עד שבסוף התהליך - אני מבטיח לכם שלא תכירו את עצמכם.

חיזוק החוסן המנטלי ב-21 יום

בסיס ויסודות השיטה

נלמד את העקרונות של התהליך

נשימה, קור ומדיטציה

תרגולים יומיומיים וליווי אישי

ריפוי פציעות והעצמה

תרגולים ומדיטציות עמוקות

פיתוח חוסן עוצמתי

עבודה תמידית על המיינד שלנו

בוראים מציאות חדשה

מעכשיו, אתם בלתי מנוצחים.

״YOU 2.0״

התהליך המלא לחיזוק חוסן מנטלי ופיתוח הרגלים עוצמתיים לחיים שלך

53 סרטונים מפורטים ומחולקים ל-3 שבועות

4 סדנאות פרונטליות לפיתוח חוסן והטמעת ההרגלים

השיטה המלאה בליווי מלא של ז׳ניה לפיתוח וחיזוק חוסן

גישה ללא הגבלה מכל מכשיר ולכל החיים!

מי שיצא לו לבקר בסדנאות שלי בעבר (או פשוט לגלול באתר), יודע שסדנאות הבסיס והמתקדמים הקבוצתיות אצלי נעות בין 300-450₪ (בהן אני מעביר רק חלק קטן מהשיטה שתקבלו בתהליך).

כשתכננתי ובניתי את התהליך הזה, החלטתי שאני לא חוסך שום דבר, לא מסתיר אף סוד ושם עליו את כל הידע שלי (מעל 6 שעות תוכן בנוסף ל-4 סדנאות פרונטליות) והחלטתי למכור אותו במחיר של 2,900₪ והייתי ממש שלם שכל הערך ששמתי בו, יחד עם העובדה שיש לך גישה מלאה לכל החיים לתכנים - ממש שווה את זה.

ועדיין, זה לא המחיר שאבקש ממך היום!

זה התהליך הראשון שאעביר בצורה הנוכחית (לגמרי מגיע לי מזל טוב!) ומבחינתי? יחד עם העובדה שזה סוף השנה, זו לגמרי סיבה למסיבה והטבה, לפחות לפעם הראשונה - אז נצלו את זה!

מחיר מקורי: 2,900₪

מחיר השקה מיוחד:
990₪ בלבד!

יש כמובן גם בונוסים!

בנוסף על כל התוכן בתהליך, הוספתי לך עוד 2 בונוסים בשווי של 589₪!

קורס דיגיטלי מלא
״לנשום עמוק, לנשום נכון״

הקורס הדיגיטלי שילמד אותך את המפתחות הישירים למערכת העצבים שלך שיעזרו לך להירגע, להוריד סטרס, להתפקס ולישון הרבה יותר טוב

(שווי 249₪)

כרטיסיית טבילות
5 טבילות באמבטיית קרח!

הטבילו נערכות בהנחיית ז׳ניה או אחד המדריכים המוסמכים ברחבי הארץ לאורך כל ימות השבוע, כך שאפשר לתאם הגעה מתי שרק נוח לך!

(שווי 340₪)

למי התהליך מתאים?

ולמי זה קצת פחות מתאים?

מסיימי התהליך מספרים ש...

יש לך אחריות מלאה ממני

איך הקורס הולך להוביל וללמד אתכם לפתח חוסן מנטלי מברזל?​

אני כל כך מאמין בשיטות שלי ובעיקר בתהליך המטורף שיצרתי כאן, עם הליווי האישי ממני וכל הסודות שלא אחסוך לאורך שלושת השבועות הקרובים - שאני מוכן להתחייב לך בוודאות שלא משתמעת ל-2 פנים שבסוף התהליך מחכה לך בנאדם אחר לגמרי ממה שהכרת עד היום.

האחריות היא פשוטה: או 100% שביעות רצון מהתהליך והדרך שעברת - או 100% כסף בחזרה.

אין אותיות קטנות (וגם לא בינוניות), אף אחד לא הולך לשאול אותך שאלות או לשכנע אותך אחרת. שחור או לבן. ככה פשוט.

אז גם את הסיכון הקטן שהיה, הסרתי ממך ולקחתי על עצמי - אז קדימה, מתחילים!

״YOU 2.0״

רגע לפני שמתחילים, אני הולך לערוך איתך שיחה קצרה לבדיקת ההתאמה לתהליך, לסגור את הפרטים האחרונים והתאריכים - ולצאת לדרך!

מחיר התהליך המלא: 2,900₪

עד סוף דצמבר 2024: 990₪ בלבד!

לתיאום שיחת התאמה אישית לתהליך You 2.0 עם ז׳ניה יש למלא את הפרטים שלך כאן למטה בטופס

אם עוד לא הכרנו...

אז נעים מאוד - אני ז׳ניה קול.

המומחיות וכל המטרה שלי בחיים, היא לגרום לכמה שיותר אנשים לפתח את החוסן המנטלי שלהם, את הרגשת המסוגלות, להגדיל משמעותית את אזור הנוחות ולחיות את החיים במלואם

ב-3 השנים האחרונות העברתי מאות תהליכים, בסופם ולאחריהם ראיתי את השדרוג מול העיניים שלי – איך המשתתפים מצליחים להתמודד עם דברים שלא האמינו בכלל שהם מסוגלים להתמודד איתם לפני זה, איך תחושת המסוגלות העצמית עולה וכל הפחדים והסטרס נעלמים.

חלק גדול מאוד מהסדנאות שאני מעביר מורכב מתרגילי נשימה, חשיפה לקור ומדיטציות למטרות שונות (יחד עם אלמנטים רבים נוספים). מניסיון של מעל 1,000 סדנאות ומאות מטופלים בשנים האחרונות, השינוי מתחיל כבר ברגעים האלו - עוד לפני הכל.

שעוצרים לרגע, מתרכזים כאן ועכשיו, בנשימה עמוקה, מרגישים את הריאות - ומחליטים להשיג את המטרות שהגדרנו לעצמנו, עכשיו!

אולי שאלת את עצמך...

התהליך נמשך לאורך 21 יום, בהן נשלב בין סדנאות פרונטליות לתרגול ביתי בדיגיטל וליווי אישי.

התהליך כולל 4 מפגשים פרונטליים (1 בתחילת התהליך, 1 בסופו ו-2 בין לבין) ומעל 6 שעות תוכן מלא בתרגולים פרקטיים, מדיטציות ואלמנטים נוספים מהשיטה שלי לפיתוח חוסן מנטלי.

כן, כדי שהתהליך יעבור בהצלחה – חד משמעית כן.

יחד עם זאת, אנחנו כבר לא ילדים, אני כן אבדוק איתך אם התרגול מתבצע בכל יום, אך בסוף הבחירה היא שלך אם ליישם או לא. ככל שמיישמים יותר, כך זה ישפיע עלייך הרבה יותר ולטווח הארוך.

את השיטה שאלמד בתהליך אני פיתחתי אישית, אז באופן רשמי – לא, היא לא נבדקה מדעית.

אבל כל האלמנטים שאספתי ומרכיבים את השיטה הוכחו פעמים רבות מדעית, כל אחד בנפרד. התהליך עצמו הורכב ותוכנן על ידי, באמצעות איסוף אותן שיטות אותן יישמתי על עצמי במשך השנים האחרונות ועל אלפי המשתתפים בסדנאות שלי בשנתיים וחצי האחרונות.

השיטות שאלמד בתהליך הן לגמרי תכל׳ס.

אמנם מדיטציות, נשימות עמוקות ופוקוס נשמעות אולי כמו מילים רוחניות כאלו, אבל מדובר על תרגילים מגובים במחקרים ושניסיתי על עצמי ובאלפי סדנאות שהעברתי.

לאחר מילוי הטופס, אני אצור איתך קשר לבדיקת התאמה לתהליך. לאחר השיחה, ניתן לשלם בהעברה בנקאית, כרטיס אשראי, פייבוקס או ביט, לנוחיותך.

ראשית, את תהליך You 2.0 לאורך 21 ימים, הכולל 4 סדנאות פרונטליות ומעל 50 שיעורים (כ-6 שעות של תוכן) לתרגול יומיומי.

בנוסף, יש לך ליווי אישי ממני לאורך 21 ימי התהליך ו2 בונוסים משלימים בשווי 589₪: כרטיסיית 5 טבילות באמבטיית קרח (ברחבי הארץ לנוחיותך) וקורס הנשימות הדיגיטלי שלי ״לנשום עמוק, לנשום נכון!״

לאחר המפגש הפרונטלי הראשון תיפתח לך גישה לאפליקציה ייעודית בה נעבור יחד את התהליך. 

הגישה לחומרים תישאר שלך לכל החיים. גם הבונוסים.

ואם הגעת עד לכאן...

זה מראה שבא לך לעשות שינוי.

שבא לך לשנות את החיים שלך, ללמוד כלים חדשים, לחזק את החוסן.
פחות לחצים, פחות דאגות, פחות סטרס שמדיר ממך שינה...
ועם חיים טובים, מאושרים ורגועים - כמה זה כבר קשה?

אז מה עכשיו?

לחיצה קטנה על הכפתור
ומתחילים בתהליך!

תוכנן ונבנה עם דיוק, מחשבה ומלא אהבה ע"י