הזמן שלך להתחדשות פנימית
מסע חווייתי של מספר ימים, שמטרתו ללמד ולהטמיע בגוף ובתת המודע כלים עמוקים להתחדשות ושדרוג החיים שלך.
הריטריטים בנויים כמסע של מספר ימים, בהם אנחנו הולכים לעשות ריסטארט לגוף שלנו, למיינד שלנו וכמובן - לתחושת המסוגלות שלנו.
המטרה שלנו היא לקחת את המסע הזה לא למקום בהכרח שהוא רק כיף וקליל - אלא למקום מאתגר ושונה, כדי לגרום לגוף ולמוח להתחדש, להתחזק ולהשתדרג - בחזר לחיי היום יום שלנו.
הריטריטים מתאימים למי מכם שרוצה לקחת את השליטה בחזרה על החיים שלו ולפתח מסוגלות, כוח רצון ואת היכולת בפועל לעשות וליישם את הכלים החדשים בחיים שלהם, למתוח את עצמו לקצה ולהטמיע את זה בחיים.
המטרה היא אחת: לקחת את החיים שלך 10 שלבים קדימה.
ניפגש, נכיר ונצא יחד למסע חוויתי משותף שלנו
הכנה מעמיקה לקראת החוויה הקרובה
חוייה משותפת ומעצימה במשך מספר ימים
נתחבר אחד עם השני וניצור קשרים חברתיים חדשים ומעמיקים
סיכום משותף של החוויה שעברנו והטמעתה בחיים
| יום ראשון | יום שני | יום שלישי | יום רביעי | יום חמישי | יום שישי | שבת |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
חוסן, נשימה וחשיפה לקור - 01.11 ירושלים 10:00 |
2
סדנת יסודות - 02.11 תל אביב 10:00 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
סדנת יסודות - 08.11 ירושלים 10:00 |
9
סדנת יסודות - 09.11 תל אביב 10:00 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
סדנת יסודות - 16.11 תל אביב 10:00 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
חוסן, נשימה וחשיפה לקור - 22.11 ירושלים 10:00 |
23
סדנת יסודות - 23.11 תל אביב 10:00 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
סדנת יסודות - 30.11 תל אביב 10:00 |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
כן! אמבטיית קרח! החיים מלאים באמבטיות קרח, כל יום כל הזמן תופסים אותך אמבטיות קרח כאלו ואחרות, אתה נכנס לחוויה וורה לך משהו שלא ציפית לו ושהוא עוצמתי/כואב ולא יודע איך להתמודד איתו – אז כשאתה נכנס מרצונך החופשי לאמבטיית קרח, כשיתפסו אותך אמבטיות של החיים, תדע איך להתמודד טוב יותר.
זה פשוט, אבל מורכב – ודורש התמדה! ויש המון מדע מאחורי השיטה. בשביל להנות מכל הדברים הטובים שהשיטה נותנת, יש להתמיד בה. זה לא פתרון קסם.
ראשית, זה לא חובה. יחד עם זאת חשוב לציין שזה לגמרי מומלץ – וזה אף יעצים את החוויה, כי כולם איתך בחוויה, וכמובן שעדיין גם בכניסה לאמבטיה יש לך את הספייס הפרטי שלך. יש עניין אחוותי בכל העניין.
כן, לחלוטין ומגובה בעשרות מחקרים (מופיע למעלה). יש מחקרים שנעשו על השיטה הספציפית הזו, ולא מחקרים שעשו התאמה.
לא. יחד עם זה, טבילה בקרח לא מתאימה לאנשים הסובלים מביות לב, אלרגיה קור ונשים בהריון. בנוגע למחלות קשות אחרות יש ראשית להתייעץ איתי.
שיטת וים הוף היא לגמרי תכלס, אמנם החוויה עצמה (התוצאה) נשמעת או נראית רוחנית, אבל מדובר על שיטה מגובת מחקרים ומדעית (להרחיב).
אני גורם לאנשים לפתח את הרגשת המסוגלות,להגדיל משמעותית את אזור הנוחות ולהרגיש בהיי מטורף באמצעות סדנאות משנות חיים!
המטרה שלנו היא להתמקד בכל הכוח בשחרור לחצים, העלאת אנרגיה, הפגת כאבים - ושחרור מהסטרס החונק.
מפת האתר
